كمال عبدالرسول محمد احمد :: طالبابي مشارك ::
عدد المساهمات : 32 تاريخ التسجيل : 12/08/2009
| موضوع: النوم بعد الافطار الأحد أغسطس 23, 2009 11:03 am | |
| ابتسم انت طالبابى ينصح الخبراء بعدم النوم او الغفوة بعد الافطار مباشرة لان الحركة البدنية التى يقوم بها المصلى فى شهر رمضان تساعد فى هضم الطعام وتعيد له النشاط والحيوية وتقلل من الشعور بعسر الهضم موضحين ان النوم بعد تناول وجبة طعام كبيرة ودسمة يزيد من خمول الانسان ويقلل من كفاءة الهضم ويؤدى بدوره الى السمنة, لذا يفضل عدم النوم بعد وجبة الافطار او السحور لمدة ساعتين على الاقل,كما يوصون بالاعتدال فى نوعية الطعام وكميته اثناء وجبة الافطار و من ثم النهوض لصلاة العشاء, او صلاة الفجر بعد السحور لما يحويه من فؤائد عديدة جريدة اليوم العدد ( 13218 لسنة 1430ه) | |
|
احلى طالبابية ..:: مشرفة ::..
الأوسمة : عدد المساهمات : 235 تاريخ التسجيل : 15/08/2009 العمر : 26 الموقع : احلى طالبابية مقيمه في السعودية العمل/الترفيه : الاشغال اليدويه
| موضوع: رد: النوم بعد الافطار الإثنين أغسطس 24, 2009 5:50 pm | |
| | |
|
ملكة الطالباب ..:: مشرفة ::..
عدد المساهمات : 151 تاريخ التسجيل : 15/08/2009 العمر : 26 الموقع : google العمل/الترفيه : الرسم والاشغال اليدوية
| موضوع: رد: النوم بعد الافطار الإثنين أغسطس 24, 2009 7:42 pm | |
| تـــــــــــســـــــــلم على المعلومة المفيدة | |
|
ام الزهرات الثلاث :: طالبابي مشارك ::
عدد المساهمات : 48 تاريخ التسجيل : 29/08/2009
| موضوع: رد: النوم بعد الافطار السبت أغسطس 29, 2009 5:17 pm | |
| معلومات مفيدة نتمنى نستفيد منها | |
|