منتديـات الطالباب لاين
منتديـات الطالباب لاين
منتديـات الطالباب لاين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديـات الطالباب لاين

أول منتدى لقرية الطالباب
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
اهلا وسهلا بكم في منتديات الطالباب

 

 النوم بعد الافطار

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
كمال عبدالرسول محمد احمد
:: طالبابي مشارك ::
:: طالبابي مشارك ::



عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 12/08/2009

النوم بعد الافطار Empty
مُساهمةموضوع: النوم بعد الافطار   النوم بعد الافطار Icon_minitimeالأحد أغسطس 23, 2009 11:03 am

ابتسم انت طالبابى Smile


ينصح الخبراء بعدم النوم او الغفوة بعد الافطار مباشرة لان الحركة البدنية التى يقوم بها المصلى فى شهر رمضان تساعد فى هضم الطعام وتعيد له النشاط والحيوية وتقلل من الشعور بعسر الهضم موضحين ان النوم بعد تناول وجبة طعام كبيرة ودسمة يزيد من خمول الانسان ويقلل من كفاءة الهضم ويؤدى بدوره الى السمنة, لذا يفضل عدم النوم بعد وجبة الافطار او السحور لمدة ساعتين على الاقل,كما يوصون بالاعتدال فى نوعية الطعام وكميته اثناء وجبة الافطار و من ثم النهوض لصلاة العشاء, او صلاة الفجر بعد السحور لما يحويه من فؤائد عديدة

جريدة اليوم العدد ( 13218 لسنة 1430ه)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احلى طالبابية
..:: مشرفة ::..
احلى طالبابية


الأوسمة : النوم بعد الافطار Tamauz
عدد المساهمات : 235
تاريخ التسجيل : 15/08/2009
العمر : 26
الموقع : احلى طالبابية مقيمه في السعودية
العمل/الترفيه : الاشغال اليدويه

النوم بعد الافطار Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم بعد الافطار   النوم بعد الافطار Icon_minitimeالإثنين أغسطس 24, 2009 5:50 pm

تسلمي على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكة الطالباب
..:: مشرفة ::..
ملكة الطالباب


عدد المساهمات : 151
تاريخ التسجيل : 15/08/2009
العمر : 26
الموقع : google
العمل/الترفيه : الرسم والاشغال اليدوية

النوم بعد الافطار Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم بعد الافطار   النوم بعد الافطار Icon_minitimeالإثنين أغسطس 24, 2009 7:42 pm

تـــــــــــســـــــــلم

على المعلومة

المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام الزهرات الثلاث
:: طالبابي مشارك ::
:: طالبابي مشارك ::



عدد المساهمات : 48
تاريخ التسجيل : 29/08/2009

النوم بعد الافطار Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم بعد الافطار   النوم بعد الافطار Icon_minitimeالسبت أغسطس 29, 2009 5:17 pm

معلومات مفيدة نتمنى نستفيد منها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
النوم بعد الافطار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» التفكير قبل النوم
» خمسة أشياء تفعلها قبل النوم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديـات الطالباب لاين :: ~ :: { طالباب العام } :: ~ :: :: منتدى الطب والعلوم الصحية ::-
انتقل الى: