منتديـات الطالباب لاين

منتديـات الطالباب لاين

أول منتدى لقرية الطالباب
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةالأعضاءالتسجيلدخول
اهلا وسهلا بكم في منتديات الطالباب

شاطر | 
 

 الطاقة و العلاقات الانسانية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
كمال عبدالرسول محمد احمد
:: طالبابي مشارك ::
:: طالبابي مشارك ::


عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 12/08/2009

مُساهمةموضوع: الطاقة و العلاقات الانسانية   الأحد أغسطس 16, 2009 9:52 am

]
أسئلة تبحث عن اجابات :-

؟
ماهو سبب وراء انجذابنا للناجحين ؟
لماذا يسبب قربنا من السلبيين المرض احيانا ؟
لماذا عندما نساعد الاخرين نشعر بالضيق والاجهاد فى كثير من الاحيان ؟
لماذا نحاول التخلص من مشاعرنا السلبية ؟

الطاقات فى العلاقات :-

للمشاعر كما للعقل ممرات ومسارات.
الطاقة تتدفق من شخص لاخر بحثا عن التوازن.
لا خيارات فانت اما تطعى ..... واما تأخذ .
عندما تمتلك الكثير من الطاقة الايجابية,فانك لا تلاحظ انك تمتص الطاقة السلبية بسهولة .
اطلاق طاقة ايجابية يجذب الطاقة السلبية لدى الاخرين .

المشكلات و الطاقة السلبية :-
ازاء كل موقف تتعرض له فى الحياة لديك اربعة خيارات :

أا- توجه الطاقة السلبية الى نفسك.
ب- توجه الطاقة السلبية الى الاخر .
ج- توجه الطاقة السلبية الى مناطق لا علاقة لها بالمشكلة ( الهروب).
د- تلاحظ مايجرى و تحاول ان تجد حلا.

للموضوع تتمه ..............
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
احلى طالبابية
..:: مشرفة ::..
avatar

الأوسمة :
عدد المساهمات : 235
تاريخ التسجيل : 15/08/2009
العمر : 20
الموقع : احلى طالبابية مقيمه في السعودية
العمل/الترفيه : الاشغال اليدويه

مُساهمةموضوع: رد: الطاقة و العلاقات الانسانية   الأحد أغسطس 16, 2009 10:56 pm

موضوع رائع تسلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
كمال عبدالرسول محمد احمد
:: طالبابي مشارك ::
:: طالبابي مشارك ::


عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 12/08/2009

مُساهمةموضوع: الطاقة والعلاقات الانسانية .....تتمه .   الإثنين أغسطس 17, 2009 11:41 am

ابتسم انت طالبابى




اهمية الطاقة السلبية : -
1- عندما تحجم المشاعر السلبية فانك تحجم المشاعر الايجابية .
2- المشاعر السلبية تربطنا بأوجه مهمة لانفسنا
مثال: اذا لم يمكنك ان تشعر بالحزن, فلا يمكنك ان تشعر بافتقاد شخص عزيز .
مثال: اذا لم تشعر بالغضب , فانك لا تسطتيع ان تعرف مالا تريد.
مثال: اذا لم تشعر بمخاوفك ,فلا يمكنك ان تشعر باحتياجك للامان.
3- اذا كبحت عواطفك يمكنك ان تكون محبا, سعيدا, واثقا , امنا" وستحصل على راحة فورية ولكنك لا تستطيع النمو, وبدلا" من العيش فى عالم ملئ بالالوان ستعيش فى عالم من الابيض والاسود ولا تعرف ما انت مفتقده على المدى القصير.
المشاعر السلبية:- أ- الاخطاء والعوائق والتسويات جزء من الحياة وهو جزء يساعدنا ان نتعلم وننمو .
ب- ان شعورك بمشاعر سلبية ستقودك الى مزيد من المتعة والحب والثقة والطمأنينة .
ج- متى تكون قادرا" على التمتع والاحساس بالتقدير لكل ما تقوم به فى حياتك ؟ عندما يكون قلبك مفتوحا" وصادقا" مع نفسك.

أنواع الناس والطاقة
الناس ثلاث فئات :-


1- منغلق صلب غير حساس ( ايجابا وسلبا).
2- مستقبل لا يرسل.
3 - مستقبل ويرسل (طاقة ايجابية وطاقة سلبية).

أولا الشخص المنغلق :
ماذا يحدث لمن لا يتاثر بطاقات الاخرين؟
أ- قادر على تجاهل مشاعره ليتخلص من احساسه بالضيق.
ب- غير قادر على جذب قدر اكبر من الطاقة.
ج- لا يلاحظ تدفق الطاقة عليه ولا يتاثر بها (وعى محدود).
د- لا يملك القدرة على ابراز قوى الابداع الداخلية لديه.
ه- يمنح مشاعره طبقا لتصرفات الاخرين معه.
ز- يصعب عليه ان يسامح ويحب ثانية بعد ان يجرح.
ط- يعبر عن رغباته دون تحفظ.


الشخص المنغلق لا يتصل برغبات الحقيقية , يفتقد القدرة على الاستمتاع بالحياة , قليلا ما يعرف انه قام بخطأ ما ولايشعر بالحساسية تجاه مشاعر واحتياجات الاخرين.

للموضوع تتممه............................
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
كمال عبدالرسول محمد احمد
:: طالبابي مشارك ::
:: طالبابي مشارك ::


عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 12/08/2009

مُساهمةموضوع: الطاقة والعلاقات الانسانية تكمله   الثلاثاء أغسطس 18, 2009 11:51 am

ابتسم انت طالبابى Smile

ثانيا : الشخص المستقبل ( خصائصه الاجماليه)

1- يجذب اليه طاقات الاخرين - سلبية او ايجابية.
2- سريع التاثر.
3- سريع الحكم على الاخرين.
4- سريع القرار.
5- لديه استعداد للشعور بالذنب و التقصير.

ا الشخص المستقبل نوعان :-

أولا" مستقبل لا يطلق طاقاته ( الحساس) -

سؤال ماذا يحدث للشخص الذى يمتص الطاقة السلبية ولا يطلقها ؟

1- مضحى و مجامل.
2- يجذب اليه طاقة الاخرين لان ابوابه متفتحة للغاية.
3- لديه حاجه لمذيد من المشاعر.
4- يشعر بمسئولية كبيرة تجاه الاخرين.
5- يحمل طوفان من القلق والحيرة.
6- يشعر بالذنب بسبب اخطأ الماضى وغير قادر على ان يغفر لنفسه.
7- يشعر بالتقيد بسبب الاحباط والرثاء للذات.
8- متعته ضعيفة و سطحية.
9- يمرض لانه يمتص الطاقة السلبية ولا يطلقها.
10- لا يتجاهل ما يشعر به.
11- دائما" ما يضع اعتبار لعائلته و الاخرين.
12- الاكثر حساسية من افراد العائلة يمتصون سلبية العائلة كلها.
13- المشاعر السلبية التى يكبتها الوالدن يمتصها الابناء ويعبرون عنها.
14- ايجابيتهم تجذب اليهم المزيد من الطاة السلبية.
15- كونه ايجابيا" يمرض كثيرا وغير سعيد لانه يمتص السلبية من الاخرين ولا يرسلها.
16- عندما يكبت الناس طاقاتهم السلبية فانهم يطلقونها لمن هم اكثر حساسية ويمتصون سلبية اكثر من العالم المحيط.

الشخص المستقبل ( يطلق طاقاته سلبيا ) خصائصه :-

1- سريع الانفعال.
2- كثير اللوم ,ناقد, متافف .
3- يملك قدرا" عاليا" من الكبر.
4- لديه استعداد للشك بسرعة فى نوايا و سلوك الاخرين.
5- لا يمانع فى التعدى و الظلم.
6- الخوف بكل انواعه.

الشخص المستقبل ( يطلق طاقاته ايجابيا") خصائصه:-

1- متوازن.
2- معطاء.
3- يهتم بالاخرين.
4- متفاعل.
5- يعرف كيف واين ومتى يوجه مشاعره.

التعامل مع الطاقات (طاقات هامة لعلاقات ناجحة)

رفع الوعى بعدة اشكال منها :-
1- العيش فى اللحظة الحاضرة.
2- التأمل والتركيز فى مخلوقات الله.
3- الملاحظة والانتباه.
4- التوقف عن اطلاق الاحكام.
5- الهدؤ والسكينة.
6- الصورة الذهنية الواضحة للطاقة المطلوبة ( يشترط فى كل صورة فكرية ان تحتوى على ) :-
مظهرها وطعمها ورائحتها ودرجة حرارتها ومشاعرها وموقعها فى الزمان والمكان وعلاقتها بغيرها.

الحماية من الطاقة السلبية:-
1- الاذكار والتحصينات الاخرى الخاصة بدفع الاذى.
2- التصالح مع الذات.
3- التسامح مع الماضى (الطفولة)
4- التعبير عن الذات.
5- المرح والانطلاق.
6- تقنيات السترخاء والايحاء.

التخلص من الطاقة السلبية ؟
1- الذكر والدعاء.
2- تدريبات على اطلاق طاقات الدفع والتخلص من الاذى مثال ( تمزيق ورقة).
3- الطبيعة الخضراء.
4- الماء.
5- النار.

أدخل داخل نفسك اكتشف مشاعرك واعطها اسماءها ثم اكتبها والان ناقش الشعور ..............
1- ماهو الشعور ؟ اعطه اسما"
2- متى تشعر به؟
3- من يسببه لك؟ هل هو المسبب الحقيقى؟
4- لماذا تشعر به؟
5- ماذا يفيدك ان تشعر به ؟
6- ما الذى تخسره لو لم تشعر به؟
7- هل تحب ان تشعر به بعد الان؟

كيف تستقبل الطاقات الايجابية من العالم حولك؟

1- كن متفائلا"
2- توقع الافضل دائما"
3- ركز على المستقبل.( يدرب على رؤية المستقبل كما تحب---- بناء مستقبل مشرق)

كيف تطلق طاقاتك الايجابية ؟

1- كن ذاتك واعترف بقدراتك.
2- اعترف بحاجاتك ورغباتك وعيوبك وضعفك.
3- ان تحب نفسك قبل ان تحب الاخرين.
4- قرر ان تنشر الحب بين الناس.
5- امتلك طاقة الاعتذار الشفافة.
6- امنح طاقات غير مشروطة.
7- اطلق طاقة الشكر لديك.

للموضوع تتمه...............
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملكة الطالباب
..:: مشرفة ::..
avatar

عدد المساهمات : 151
تاريخ التسجيل : 15/08/2009
العمر : 20
الموقع : google
العمل/الترفيه : الرسم والاشغال اليدوية

مُساهمةموضوع: رد: الطاقة و العلاقات الانسانية   الثلاثاء أغسطس 18, 2009 4:11 pm

يسلممووو

موضوع في قمة الروعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الوليد عبدالرحيم شكري
..:: صاحب الموقع ::..
..:: صاحب الموقع ::..
avatar

عدد المساهمات : 124
تاريخ التسجيل : 28/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: الطاقة و العلاقات الانسانية   الجمعة أغسطس 21, 2009 11:19 pm

كلمه رائع اقل من ان تقال لك
نورت هذا المنتدى بكتاباتك الرائعه
وشكراا لك على هذه المعلومات التي ستساعدنا في الحياه اليوميه

تحياتي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://talbab.yoo7.com
 
الطاقة و العلاقات الانسانية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديـات الطالباب لاين :: ~ :: { طالباب العام } :: ~ :: :: منتدى الحوار والنقاش ::-
انتقل الى: